SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Dieta do weryfikacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] **3 posiłek Pierś z kurczaka gotowana+ ciemny ryż+pomidor 2 Godzinny odstep GODZ 14.00 POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY **4 posiłek Białko serwatki(suplement)+białko jaj 1 tabletka spalacza przed treningiem 3 Godzinny odstęp odstęp *TRENING SIŁOWNIA* GODZ 17.00 **5 posiłek po treningowy Banan zmiksowany z mlekiem+odżywka białkowa 2 godzinny odstęp Godz. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-07-22 20:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne.pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrzucić z siebie i wypracować 6-pak. Niewiem zbytnio jaka diete przyjac i czy pomagac sobie suplementem diety.Stwierdzajac - z nadzieja ze dobrze postanowilem kupic sobie spalacz olimpa. Proszę, o pomoc, jakieś ćwiczenia, linki- najbardziej by się przydał link z układaniem diety- bo nie orientuje sie w tym za bardzo... Prosze o pomoc. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-07-21 17:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 10 razy prawie codziennie ( rozpierka 7,5 kg ). Czasem robie 7 razy w tygodniu pod rząd + jakies pompki. Pieprzona lipomastia ... Chce zrzucic BF% zeby zastosowac jakis spalacz miejscowy czy cos takiego ... eh ... Lubię jajka !!! :) Czytałem, że mogą pomóc. Tylko chodzi o jajka gotowane czy smazone ( czy jest roznica pomiedzy jajkami na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-07-21 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase + spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! Cwicze planem na mase, na siłowni 4 x w tygodniu. do tego robie codziennie a6w... pomyślałem o jakims spalaczu tłuszczu... znajomy stosował kiedys L-Carnityne ... co Wy na to? moze cos lepszego? chodzi o to żeby zrzucic tłuszczyk... ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-07-20 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym zrzucic tluszcz ale dodatkowo przybrac na masie. Jaka dieta? low carb? bialko ma uzupelniac miejsce weglowodanow? czy jak...bo nie wiem jak to zrobic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2007-07-20 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - szukam porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jako ze konczy mi sie moj obecny spalacz (Dyma Burn Extreme) i nie jestem zadowolona z niego szukam nastepcy, poradzono mi aby spytac sie specjalistow. O mnie: Redukcje zaczelam ok 2 lata temu z lekka (155cm/62kg) nadwaga, poczatkowo robilam tylko aeroby, pozniej doszla zbilansowana dieta, pozniej dieta+splacz, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2007-07-20 10:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki spalacz polecacie? Cos co DZIALA, z zachodu. Wrzucam to sobie na ostra redukcje, zapuscilem sie troche. Dieta bedzie, wiec nie o to pytam. Nie jadlem efedry zadnej, wiec nie wiem jak to na mnie dziala. Jedyne co, to thermo speed dawno temu:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2007-07-19 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - dieta,spalacz,...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co z tym zrobić by najszybciej spalić pozostałą ilość tkanki tłuszczowej by przy jednoczesnym treningu areobowym doczekać sie pożądanych efektów. Jakaś dieta? Jakiś dobry spalacz? Jakiś konkretny trening? Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-07-18 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiąc, ze sam stosuje i na prawdę są świetne efekty (w sumie to było widać ;). Waham się i jednak wole się upewnić, czy faktycznie to takie "cudo". Druga sprawa to spalacz tłuszczu - nie podoba mi się swój brzuch(jest odrobinę "wypukły"), oczywiście pracuje na tym i efekty są co najmniej dobre, jednak chciałbym przyspieszyć ten proces [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2007-07-18 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko cwicze juz dlugo ale suplami nigdy sie nie interesowalem czy mozna laczyc spalacz z kreatyna, chodzi tu bardziej o to zeby schudnac stracic tego tluszczyku utrzymujac wage ! ewentualnie niewielkie straty masy ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2007-07-16 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie!!! Jak sie na tym ćwiczy???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłam sobie taki przyrząd do ćwiczeń, ale nie wiem jak sie na tym ćwiczy :( AB TRIMMER BSB 710 http://itsfera.pl/product.php?productid=33445&cat=153&bestseller Chciałabym zrzucić sporo kilogramów (30!). Robię dietke 1000 kcal i używam Therm Line II Olimp (spalacz tłuszczu). Chciałabym jeszcze poćwiczyć, ale nie wiem jak sie na tym ćwiczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2007-07-13 08:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka...pytanie ??

    Temat
    Doping

    Witam...mam pytanie odnosnie ECA. Dzis do poludnia zarzucilem sobie 2 tabl. Tussi + spalacz Stacker 2 jedna kapsulke. Po niecalej godzinie poczulem niezlego kopa, kilka godzin pozniej zarzucilem podobna dawke i po jakims czasie wybralem sie na trening i niestety go niedokonczylem bo mialem niezla swiece w bani, zamroczylo mnie na moment, a nogi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-07-11 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory jest lepszy ? a moze znacie jakis lepszy spalacz ktory nie zawiera salicylanow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-07-10 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejscowy spalacz - Lipoderm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 2 dni przeglądam google ale nigdzie nie moge znaleść tego produktu. Znacie może jakieś sklepy w polsce w których można go dostać ? A moż są u nas jakieś podobne środki ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2007-07-09 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz fatu polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak, jak w temacie. Chodzi mi o taki, ktory nie ma ograniczen wiekowych. Jezeli uzywalisice, napiszcie jakie mieliscie po nim efekty (ew. linki do testow). Cena nie gra roli-ale bez pzesady . Dodam tylko ze wlasnie koncze tse olimpu. Z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-07-07 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie spalaczy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie co do spalaczy tłuszczu,mianowicie chodzi mi o spalenie tłuszczu na brzuchu.Jestem na cyklu masowym,chciałbym wziąć jakiś spalacz ,ale chodzi mi o sam brzuch,czy jesli ćwiczyłbym dalej treningiem masowym i brał spalacz przy tym katował brzuch i ograniczył spozywanie węglowodanów to czy zeszło by ze mnie tylko na brzuchu czy z całego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2007-07-07 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na rzeźbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaką odżywkę polecacie na rzeźbę, tylko nie jakiś spalacz, lecz coś typu kreatyna, czy ona może nadawać się na rzeźbe. X-Pand'a można stosować na rzeźbe? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2007-07-07 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inne partie wyglądają ok, ale niemal cały tłuszcz idzie właśnie na brzuch. Wiem, że nie można spalać tłuszczu tylko z jednego miejsca, ale z całego ciała, jednak zalezy mi na tym, żeby jakoś "zasugerować" organizmowi, żeby palił jak najwięcej fatu z brzucha. Słyszałem, że są jakieś miejscowe spalacze. Jaki doradzacie? Oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-07-06 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce sie odchudzic za wszelką cene !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacje i chciałbym sie pozbyc mojej tkanki tłuszczowej. Mam jej poprostu za duzo. Zastosuje sie do wszelkich zaleceń tzn dieta, ćwiczenia itp. Chciałbym zastosować jakis spalacz tylko nie wiem jaki. Myslałem nad Thermo Speed. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 175 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 94 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2007-07-04 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny spalacz

    Temat
    Doping

    Może mi ktoś doradzić jaki spalacz termogeniczny w składzie z efedryną jest dobry do spalania fatu na siłce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-06-29 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)